Minifotball

Hva er det?

En liten fotballbane for raske og intense kamper!
Spill én mot én eller to mot to – og test reaksjonene dine. Hvor mange mål klarer du å score?

Hvordan virker det?

Du står foran eller sitter på et av målene utenfor banen og skyter ballen gjennom banen og inn i målet på andre siden for å score.

På den lille banen er det korte avstander, små mål og lite tid til å tenke. Du må reagere raskt, sikte presist og samarbeide godt!

Hvorfor er det viktig?

Her bruker du kroppen som en energimotor!

Når du spiller, gjør du energi fra mat om til bevegelse, fart og kraft. Jo mer du beveger deg, desto mer energi bruker kroppen.

Aktiv lek som dette gjør deg sterkere, raskere og mer konsentrert – og viser at energi ikke bare finnes i strøm og maskiner, men også i deg!